Du bist nicht süchtig nach Essen. Du bist süchtig nach der Erleichterung danach.
Und genau die hält dich gefangen.
Du nimmst dir vor: „Heute reisse ich mich zusammen.“
Und dann kommt dieser Moment.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Aber unübersehbar.
Ein Druck in der Brust. Im Hals. Im Bauch. Gedanken, die enger werden.
Dieses leise: „Scheiss drauf… ich weiss, dass ich’s bereuen werde – aber ich mach’s jetzt trotzdem.“
Und gleichzeitig: „Gleich fühlt es sich gut an… fast wie eine kleine Belohnung nur für mich.“
Und danach? Stille. Vielleicht für einen Moment dieses „egal“. Und dann kommt es zurück. Nicht langsam. Sondern sehr schnell. Dieses Gefühl im Bauch. Diese Schwere. Diese Gedanken:
👉 „Warum schon wieder…?“
👉 „Was stimmt nicht mit mir?“
Und du nimmst dir wieder vor: Morgen wird es anders. Und genau hier hast du schon verloren. Nicht beim Essen. Sekunden davor. Ein Zug von vorne. Ein Druck von hinten. Und du stehst genau dazwischen. Und du weisst ganz genau, was gleich passiert.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert.
Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
- „Lenk dich ab.“
- Affirmationen.
- Stell-dir-vor-Methoden.
Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert. Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
- „Lenk dich ab.“
- Affirmationen.
- Stell-dir-vor-Methoden.
Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Du nimmst dir vor: „Heute reisse ich mich zusammen.“
Und dann kommt dieser Moment.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Aber unübersehbar.
Ein Druck in der Brust. Im Hals. Im Bauch. Gedanken, die enger werden.
Dieses leise: „Scheiss drauf… ich weiss, dass ich’s bereuen werde – aber ich mach’s jetzt trotzdem.“
Und gleichzeitig: „Gleich fühlt es sich gut an… fast wie eine kleine Belohnung nur für mich.“
Und danach? Stille. Vielleicht für einen Moment dieses „egal“. Und dann kommt es zurück. Nicht langsam. Sondern sehr schnell. Dieses Gefühl im Bauch. Diese Schwere. Diese Gedanken:
👉 „Warum schon wieder…?“
👉 „Was stimmt nicht mit mir?“
Und du nimmst dir wieder vor: Morgen wird es anders. Und genau hier hast du schon verloren. Nicht beim Essen. Sekunden davor. Ein Zug von vorne. Ein Druck von hinten. Und du stehst genau dazwischen. Und du weisst ganz genau, was gleich passiert.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert. Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
- „Lenk dich ab.“
- Affirmationen.
- Stell-dir-vor-Methoden.
Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Der Schweizer André P. Kramer arbeitet seit über 35 Jahren in seiner eigenen Praxis als Therapeut und Coach in der Schweiz sowie (online) in Deutschland und Österreich. Härtefälle und innovative Vorgehensweisen sind seine Spezialgebiete.
- Du hast ein persönliches Thema. Du kannst tun und lassen was du willst, aber es ist wie verhext: Mehr als ein Treten an Ort ist nicht möglich.
- Abnehmen: Dein Vorsatz ist da, aber auf der Waage herrscht Funkstille. Die Anzeige nach unten scheint eingerostet zu sein oder steigt schrittweise höher und höher.
- Angst- und Schuldgefühle überschatten dein Leben wie eine bedrohlich dunkle Wolke.
- Süchte begleiten und bestimmen das eigene Dasein auf eine beherrschende Weise.
- Depressionen lassen sich trotz jahrelangen Bemühungen nicht ablegen.
- Finanzieller Erfolg wird verdient und von Herzen angestrebt, entgleitet jedoch immer wieder durch unbewusste Selbstsabotage.
- Beruflich ist bei dir aus unerklärlichen Gründen die Handbremse angezogen. Trotz aller Bemühungen: Es geht einfach nicht vorwärts.
Kaum etwas besitzt mehr Einfluss auf die Qualität des eigenen Lebens als unsere Glaubenssätze!
Beispiel:
Burnout oder Depressionen, die nicht medizinische Hintergründe haben, sind häufig das Resultat von destruktiven Glaubenssätzen, die jahrelang das Leben des Betroffenen bestimmten und es immer noch tun. Ebenso beruflicher, partnerschaftlicher oder finanzieller Erfolg bzw. Misserfolg.
Hier noch ein Beispiel:
Warum denkst du, haben viele Menschen grosse Mühe, nein sagen zu können? Angst vor Ablehnung? Ja, du hast Recht, Ablehnung spielt auch eine Rolle, ist aber nicht das Hauptproblem. Möglicherweise ist die Überzeugung: „Ich darf andere nicht enttäuschen!“ Das kann sein, in der Regel jedoch ist auch dies nicht der wahre Grund dafür, dass Sand im Getriebe ist. Ist es unter Umständen ein altes Programm aus der Kindheit, welches lautet: „Ich muss lieb sein!“ Ich kann dir mit gutem Gewissen sagen: „Keines der genannte Dinge ist die Wurzel des Übels!“ Die genannten Sachen sind „lediglich“ die Spitze des Eisberges!
Es mag abgedroschen klingen, aber Tatsache ist: „Was du glaubst, bestimmt dein Leben, deine Gesundheit, dein Beziehungsglück, deinen persönlichen sowie geschäftlichen Erfolg!“
Das Richtige zu glauben ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben!“
Wenn du also wirklich den Durchbruch in einem Lebensbereich schaffen und nicht nur Löcher stopfen willst, dann solltest du dich zwingend mit deinen Glaubenssätzen beschäftigen.
Eine Investition, die sich garantiert lohnt!
Dann und erst dann wirst du verstehen, welche unglaubliche Heilkraft in Glaubenssätzen steckt. Du wirst staunen, wenn du beginnst Dinge zu erreichen, die dir vorher verborgen blieben oder für dich unerreichbar schienen!
Wäre es nicht schön, wenn du freier und glücklicher wärst?
- Stelle dir vor, der stetige Kampf hätte ein Ende, du wärst frei, du hättest dein Ziel erreicht. Was würde das für dich bedeuten? Was wäre für dich das Schönste oder Beste?
- Wie würde dein Leben aussehen? Was würdest du zu dir selbst sagen? Was würdest du tun, was erleben?
- Und was für ein Gefühl wäre das für dich?
Denke nur mal kurz darüber nach …
Noch einmal: Wenn du ernsthaft etwas ändern und auf die Überholspur des Lebens wechseln willst, dann empfehle ich dir: Arbeite an deinen Glaubenssätzen!
Achte dringend darauf, dass der Therapeut oder Coach auf die Arbeit mit Glaubenssätzen spezialisiert ist und über eine entsprechend umfangreiche Erfahrung verfügt. Das spart Geld und Zeit.
mit André P. Kramer
Damit du mehr von deinem Leben hast!
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Lass dich nicht ins Bockshorn jagen!
Wenn man den Anbietern unzähliger Internetseiten Glauben schenken möchte, lassen sich negative Glaubenssätze spielend leicht erkennen und verändern. Weit gefehlt!
Wenn es so einfach wäre, warum sieht man – trotz der heutigen Flut von Therapieanbieter – überall auf der Strasse Menschen mit Übergewicht? Warum sind Suchtkliniken randvoll und psychiatrische Institutionen am Anschlag? Warum sind Burnouts, Depressionen und Ängste die meist gestellten Diagnosen? Warum gibt es so viele Kinder, die sich für dumm halten, obwohl die überprüfbare Realität eine andere ist?
Spätestens hier sollte der gesunde Menschenverstand Einzug halten und entsprechenden Angeboten äusserst kritisch gegenüberstehen.
In der praktischen Arbeit sieht es so aus, dass bereits das laserscharfe Erkennen des entsprechenden Kernglaubenssatzes gekonnt sein will. Dieser ist in der Regel umhüllt und getarnt von anderen Themen, Gefühlen und irreführenden Gedanken. Ein sorgfältiges Herausschälen, wie bei einer Zwiebel, ist unabdingbar und für den Erfolg das Zünglein an der Waage.
Ebenso filigran ist die Entwicklung eines neuen, positiven Glaubenssatzes. Hier gilt es zwingend, ganz bestimmte Fallstricke zu vermeiden und 9 wichtige Kriterien zu berücksichtigen. Ansonsten verpufft die Wirkung im Nirwana.
„Ich verstehe ja nicht wirklich, was genau dahintersteckt und wie das Ganze funktioniert. Für mich grenzt diese Methode an eine Art Wundermedizin. Es ist unglaublich entlastend.“
Hier ein Beispiel aus meiner Praxis:
Klientin, 43 Jahre, Thema: Seit ca. 11 Jahren eine ausgeprägte Angst vor Ereignissen, die eintreten könnten, aber noch nicht eingetreten sind (z.B. Rheuma, Krebs, den Kindern könnte etwas passieren, das aktuelle Weltgeschehen usw.).
Ungefähr zum gleichen Zeitpunkt begannen sich körperliche Beschwerden bemerkbar zu machen, die sich in unterschiedlichen Symptomen äusserten. Ein konkreter Auslöser der gesamten Symptomatik konnte nicht eruiert werden. Mit anderen Worten: Vor 11 Jahren und auch die Jahre zuvor oder in der Kindheit- und Jugendzeit gab es keine Auffälligkeiten.
Viele Therapeuten würden jetzt bei dieser Thematik direkt bei der Angst ansetzen. Es lohnt sich jedoch bei solchen Themen, wenn man dem ganzen Phänomen noch tiefer auf den Grund geht. Abgesehen davon drängte sich rasch der Verdacht auf, dass die körperlichen Beschwerden vermutlich die Auswirkungen von lang andauerndem Psychostress sein könnten.
Anmerkung: Chronischer Dauerstress führt über kurz (einige Wochen oder Monate) oder lang (mehrere Jahrzehnte) zu unterschiedlichen Beschwerden im körperlichen oder psychischen Bereich – bis hin zum Herzinfarkt oder anderen schwerwiegenden körperlichen Beschwerden!
Aus diesem Grund erfolgte eine sehr präzise Befragung, um den wirklichen Kern herauszuschälen.
Das Resultat:
Hinter der geschilderten Symptomatik (ausgeprägte Angst seit 11 Jahren und eine Reihe körperlicher Beschwerden) steckte im ersten Schritt: „Ich muss funktionieren, für meine Kinder, meine Familie und für mich!“ Die weitere Untersuchung förderte zusammengefasst folgende „Kette“ (gekürzt) zu Tage:
„Ich muss funktionieren“ => „Ich bin für alles verantwortlich“ => „Ich muss mich um die anderen kümmern“ => „Ich muss dienen“ => „Man macht einfach, opfert sich auf“ => „Ich muss das machen, was andere wollen“ => „Ich muss es anderen Recht machen“ =>„Ich muss genügen, damit sie mich gern haben“ => „Ich bin nicht gut genug!“
Ich weiss, die aufgezählten Punkte klingen für nicht fachkundige Personen vordergründig alle sehr ähnlich. Für einen tiefgreifenden Erfolg ist es jedoch – unanhängig der Behandlungsmethode – unvermeidbar, genau die richtigen Glaubenssätze zu identifizieren. Ansonsten gilt: Knapp vorbei ist auch daneben! Es ist wie beim Schwangersein: Man kann nicht „etwas“ schwanger sein. Entweder ist man schwanger oder nicht!
„Ich bin nicht gut genug!“ geht wesentlich mehr in die Tiefe als lediglich „Ich muss funktionieren!“ Die ganze Kette ist die Folge von diesem Kernglaubenssatz!
Eine solche Erforschung nimmt oft bis zu 90 Minuten in Anspruch und erfordert eine äusserst präzise Vorgehensweise, um die hinderlichen Glaubenssätze aus den versteckten Schlupfwinkeln des Geistes hervorzuholen.
Das funktioniert auch bei dir!
Möglicherweise hegst du Zweifel, ob es auch bei dir klappen würde. Dann sei dir sicher: Wenn du ein Mensch bist und nicht vom Mars kommst, warum sollte es dann bei dir nicht funktionieren.
Was ich dir nicht nehmen kann, ist die natürliche „Unsicherheit“ vor dem ersten Schritt, mich zu kontaktieren. Diesen Schritt musst du selbst wagen.
Die Arbeit mit Glaubenssätzen und der Heilkraft des Glaubens ist besonders bei langandauernden, schwerwiegenden, diffusen oder scheinbar aussichtslosen Themen von enormer Bedeutung.
Glaubenssätze sind generell gesagt die Wasserversorgung von Stadt und Land. Die Reinheit des Wassers bestimmt die Qualität des Lebens von Mensch und Tier, ob mit Bakterien belastet oder reines und sauberes Quellwasser, ist ein erheblicher Unterschied.
Detektivischer Scharfsinn und feinfühliges Arbeiten sind bei solchen Themen ein Muss, wenn nicht nur Kosmetik betrieben werden soll, sondern Veränderungen mit Durchbruchcharakter angestrebt werden.
„Mein ganzes Leben kämpfte ich gegen meine Probleme. Und jetzt, weg! Gut, nicht von heute auf morgen, mein Gehirn musste die gesäten Samen noch wachsen und reifen lassen. Aber das geschah ganz von selbst. Heute kann ich frei durchatmen. Grazie!“
Wenn du jetzt mit dem Gedanken spielst, an deinen Glaubenssätzen zu arbeiten, dann ist mein Tipp an dich: Prüfe deinen potentiellen Coach oder Therapeuten sehr gründlich, bevor du dich entscheidest! Die qualitativen Unterschiede sind enorm.
Du kannst jetzt loslegen!
Solltest du Fragen haben oder direkt mit mir zusammenarbeiten wollen, kontaktiere mich für ein kostenloses Kenenlern-Gespräch (20 Min.). Fühle dich frei, rufe mich einfach an!
Hier meine Nummer: +41 32 682 60 30
Herzliche Grüsse
André P. Kramer
PS: Der Schlüssel zur persönlichen Freiheit ist die enorme Kraft der Überzeugungen, des Glaubens zu nutzen. Hier erlebst du, warum dieses Vorgehen auch bei dir und deinem Thema der perfekte Ansatz ist. Diese lebensverändernde Chance solltest du dir nicht entgehen lassen. Buche hier dein kostenloses Erstgespräch und starte noch heute – es lohnt sich! Jetzt hier (klicken)!
„Was ich alles schon versuchte – von Bachblüten über binaturale Klänge mit Suggestionen, verschiedene natürliche Methoden bis hin zu einer medikamentösen Therapie bei einem Facharzt. Mit den Begriffen Glauben und Glaubenssätze verband ich bisher ganz andere Sachen. Die wirkliche Bedeutung ist mir erst jetzt klar geworden. Das ist wie beim Auto: Mit Bleifuss auf das Gaspedal nützt herzlich wenig, wenn die Handbremse angezogen ist. Meine ist jetzt gelöst. Danke dafür!“
Damit du mehr von deinem Leben hast!
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„Mich überrascht vor allem diese Leichtigkeit, die jetzt eingetreten ist. André Kramer verfügt nicht nur über eine humorvolle Art, sondern auch eine aussergewöhnliche Empathiefähigkeit. Seine Erfahrung kommt vollumfänglich zum Tragen. Er versteht, zielstrebig und ohne Blabla das Kernthema zu enthüllen. Die erste Sitzung war die ‚anstrengendste‘, weil meine Glaubenssätze sehr verworren waren. Doch dann gings im Eiltempo vorwärts. Meine Investition lohnte sich ohne Wenn und Aber. So macht Coaching Spass.“
Du nimmst dir vor: „Heute reisse ich mich zusammen.“
Und dann kommt dieser Moment.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Aber unübersehbar.
Ein Druck in der Brust. Im Hals. Im Bauch. Gedanken, die enger werden.
Dieses leise: „Scheiss drauf… ich weiss, dass ich’s bereuen werde – aber ich mach’s jetzt trotzdem.“
Und gleichzeitig: „Gleich fühlt es sich gut an… fast wie eine kleine Belohnung nur für mich.“
Und danach? Stille. Vielleicht für einen Moment dieses „egal“. Und dann kommt es zurück. Nicht langsam. Sondern sehr schnell. Dieses Gefühl im Bauch. Diese Schwere. Diese Gedanken:
👉 „Warum schon wieder…?“
👉 „Was stimmt nicht mit mir?“
Und du nimmst dir wieder vor: Morgen wird es anders. Und genau hier hast du schon verloren. Nicht beim Essen. Sekunden davor. Ein Zug von vorne. Ein Druck von hinten. Und du stehst genau dazwischen. Und du weisst ganz genau, was gleich passiert.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert. Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
- „Lenk dich ab.“
- Affirmationen.
- Stell-dir-vor-Methoden.
Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Der Schweizer André P. Kramer arbeitet seit über 35 Jahren in seiner eigenen Praxis als Therapeut und Coach in der Schweiz sowie (online) in Deutschland und Österreich. Härtefälle und innovative Vorgehensweisen sind seine Spezialgebiete.
- Du hast ein persönliches Thema. Du kannst tun und lassen was du willst, aber es ist wie verhext: Mehr als ein Treten an Ort ist nicht möglich.
- Abnehmen: Dein Vorsatz ist da, aber auf der Waage herrscht Funkstille. Die Anzeige nach unten scheint eingerostet zu sein oder steigt schrittweise höher und höher.
- Angst- und Schuldgefühle überschatten dein Leben wie eine bedrohlich dunkle Wolke.
- Süchte begleiten und bestimmen das eigene Dasein auf eine beherrschende Weise.
- Depressionen lassen sich trotz jahrelangen Bemühungen nicht ablegen.
- Finanzieller Erfolg wird verdient und von Herzen angestrebt, entgleitet jedoch immer wieder durch unbewusste Selbstsabotage.
- Beruflich ist bei dir aus unerklärlichen Gründen die Handbremse angezogen. Trotz aller Bemühungen: Es geht einfach nicht vorwärts.
Kaum etwas besitzt mehr Einfluss auf die Qualität des eigenen Lebens als unsere Glaubenssätze!
Beispiel:
Burnout oder Depressionen, die nicht medizinische Hintergründe haben, sind häufig das Resultat von destruktiven Glaubenssätzen, die jahrelang das Leben des Betroffenen bestimmten und es immer noch tun. Ebenso beruflicher, partnerschaftlicher oder finanzieller Erfolg bzw. Misserfolg.
Hier noch ein Beispiel:
Warum denkst du, haben viele Menschen grosse Mühe, nein sagen zu können? Angst vor Ablehnung? Ja, du hast Recht, Ablehnung spielt auch eine Rolle, ist aber nicht das Hauptproblem. Möglicherweise ist die Überzeugung: „Ich darf andere nicht enttäuschen!“ Das kann sein, in der Regel jedoch ist auch dies nicht der wahre Grund dafür, dass Sand im Getriebe ist. Ist es unter Umständen ein altes Programm aus der Kindheit, welches lautet: „Ich muss lieb sein!“ Ich kann dir mit gutem Gewissen sagen: „Keines der genannte Dinge ist die Wurzel des Übels!“ Die genannten Sachen sind „lediglich“ die Spitze des Eisberges!
Es mag abgedroschen klingen, aber Tatsache ist: „Was du glaubst, bestimmt dein Leben, deine Gesundheit, dein Beziehungsglück, deinen persönlichen sowie geschäftlichen Erfolg!“
Das Richtige zu glauben ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben!“
Wenn du also wirklich den Durchbruch in einem Lebensbereich schaffen und nicht nur Löcher stopfen willst, dann solltest du dich zwingend mit deinen Glaubenssätzen beschäftigen.
Eine Investition, die sich garantiert lohnt!
Dann und erst dann wirst du verstehen, welche unglaubliche Heilkraft in Glaubenssätzen steckt. Du wirst staunen, wenn du beginnst Dinge zu erreichen, die dir vorher verborgen blieben oder für dich unerreichbar schienen!
Wäre es nicht schön, wenn du freier und glücklicher wärst?
- Stelle dir vor, der stetige Kampf hätte ein Ende, du wärst frei, du hättest dein Ziel erreicht. Was würde das für dich bedeuten? Was wäre für dich das Schönste oder Beste?
- Wie würde dein Leben aussehen? Was würdest du zu dir selbst sagen? Was würdest du tun, was erleben?
- Und was für ein Gefühl wäre das für dich?
Denke nur mal kurz darüber nach …
Noch einmal: Wenn du ernsthaft etwas ändern und auf die Überholspur des Lebens wechseln willst, dann empfehle ich dir: Arbeite an deinen Glaubenssätzen!
Achte dringend darauf, dass der Therapeut oder Coach auf die Arbeit mit Glaubenssätzen spezialisiert ist und über eine entsprechend umfangreiche Erfahrung verfügt. Das spart Geld und Zeit.
mit André P. Kramer
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Wenn man den Anbietern unzähliger Internetseiten Glauben schenken möchte, lassen sich negative Glaubenssätze spielend leicht erkennen und verändern. Weit gefehlt!
Wenn es so einfach wäre, warum sieht man – trotz der heutigen Flut von Therapieanbieter – überall auf der Strasse Menschen mit Übergewicht? Warum sind Suchtkliniken randvoll und psychiatrische Institutionen am Anschlag? Warum sind Burnouts, Depressionen und Ängste die meist gestellten Diagnosen? Warum gibt es so viele Kinder, die sich für dumm halten, obwohl die überprüfbare Realität eine andere ist?
Spätestens hier sollte der gesunde Menschenverstand Einzug halten und entsprechenden Angeboten äusserst kritisch gegenüberstehen.
In der praktischen Arbeit sieht es so aus, dass bereits das laserscharfe Erkennen des entsprechenden Kernglaubenssatzes gekonnt sein will. Dieser ist in der Regel umhüllt und getarnt von anderen Themen, Gefühlen und irreführenden Gedanken. Ein sorgfältiges Herausschälen, wie bei einer Zwiebel, ist unabdingbar und für den Erfolg das Zünglein an der Waage.
Ebenso filigran ist die Entwicklung eines neuen, positiven Glaubenssatzes. Hier gilt es zwingend, ganz bestimmte Fallstricke zu vermeiden und 9 wichtige Kriterien zu berücksichtigen. Ansonsten verpufft die Wirkung im Nirwana.
„Ich verstehe ja nicht wirklich, was genau dahintersteckt und wie das Ganze funktioniert. Für mich grenzt diese Methode an eine Art Wundermedizin. Es ist unglaublich entlastend.“
Hier ein Beispiel aus meiner Praxis:
Klientin, 43 Jahre, Thema: Seit ca. 11 Jahren eine ausgeprägte Angst vor Ereignissen, die eintreten könnten, aber noch nicht eingetreten sind (z.B. Rheuma, Krebs, den Kindern könnte etwas passieren, das aktuelle Weltgeschehen usw.).
Ungefähr zum gleichen Zeitpunkt begannen sich körperliche Beschwerden bemerkbar zu machen, die sich in unterschiedlichen Symptomen äusserten. Ein konkreter Auslöser der gesamten Symptomatik konnte nicht eruiert werden. Mit anderen Worten: Vor 11 Jahren und auch die Jahre zuvor oder in der Kindheit- und Jugendzeit gab es keine Auffälligkeiten.
Viele Therapeuten würden jetzt bei dieser Thematik direkt bei der Angst ansetzen. Es lohnt sich jedoch bei solchen Themen, wenn man dem ganzen Phänomen noch tiefer auf den Grund geht. Abgesehen davon drängte sich rasch der Verdacht auf, dass die körperlichen Beschwerden vermutlich die Auswirkungen von lang andauerndem Psychostress sein könnten.
Anmerkung: Chronischer Dauerstress führt über kurz (einige Wochen oder Monate) oder lang (mehrere Jahrzehnte) zu unterschiedlichen Beschwerden im körperlichen oder psychischen Bereich – bis hin zum Herzinfarkt oder anderen schwerwiegenden körperlichen Beschwerden!
Aus diesem Grund erfolgte eine sehr präzise Befragung, um den wirklichen Kern herauszuschälen.
Das Resultat:
Hinter der geschilderten Symptomatik (ausgeprägte Angst seit 11 Jahren und eine Reihe körperlicher Beschwerden) steckte im ersten Schritt: „Ich muss funktionieren, für meine Kinder, meine Familie und für mich!“ Die weitere Untersuchung förderte zusammengefasst folgende „Kette“ (gekürzt) zu Tage:
„Ich muss funktionieren“ => „Ich bin für alles verantwortlich“ => „Ich muss mich um die anderen kümmern“ => „Ich muss dienen“ => „Man macht einfach, opfert sich auf“ => „Ich muss das machen, was andere wollen“ => „Ich muss es anderen Recht machen“ =>„Ich muss genügen, damit sie mich gern haben“ => „Ich bin nicht gut genug!“
Ich weiss, die aufgezählten Punkte klingen für nicht fachkundige Personen vordergründig alle sehr ähnlich. Für einen tiefgreifenden Erfolg ist es jedoch – unanhängig der Behandlungsmethode – unvermeidbar, genau die richtigen Glaubenssätze zu identifizieren. Ansonsten gilt: Knapp vorbei ist auch daneben! Es ist wie beim Schwangersein: Man kann nicht „etwas“ schwanger sein. Entweder ist man schwanger oder nicht!
„Ich bin nicht gut genug!“ geht wesentlich mehr in die Tiefe als lediglich „Ich muss funktionieren!“ Die ganze Kette ist die Folge von diesem Kernglaubenssatz!
Eine solche Erforschung nimmt oft bis zu 90 Minuten in Anspruch und erfordert eine äusserst präzise Vorgehensweise, um die hinderlichen Glaubenssätze aus den versteckten Schlupfwinkeln des Geistes hervorzuholen.
Das funktioniert auch bei dir!
Möglicherweise hegst du Zweifel, ob es auch bei dir klappen würde. Dann sei dir sicher: Wenn du ein Mensch bist und nicht vom Mars kommst, warum sollte es dann bei dir nicht funktionieren.
Was ich dir nicht nehmen kann, ist die natürliche „Unsicherheit“ vor dem ersten Schritt, mich zu kontaktieren. Diesen Schritt musst du selbst wagen.
Die Arbeit mit Glaubenssätzen und der Heilkraft des Glaubens ist besonders bei langandauernden, schwerwiegenden, diffusen oder scheinbar aussichtslosen Themen von enormer Bedeutung.
Glaubenssätze sind generell gesagt die Wasserversorgung von Stadt und Land. Die Reinheit des Wassers bestimmt die Qualität des Lebens von Mensch und Tier, ob mit Bakterien belastet oder reines und sauberes Quellwasser, ist ein erheblicher Unterschied.
Detektivischer Scharfsinn und feinfühliges Arbeiten sind bei solchen Themen ein Muss, wenn nicht nur Kosmetik betrieben werden soll, sondern Veränderungen mit Durchbruchcharakter angestrebt werden.
„Mein ganzes Leben kämpfte ich gegen meine Probleme. Und jetzt, weg! Gut, nicht von heute auf morgen, mein Gehirn musste die gesäten Samen noch wachsen und reifen lassen. Aber das geschah ganz von selbst. Heute kann ich frei durchatmen. Grazie!“
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Herzliche Grüsse
André P. Kramer
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Du nimmst dir vor: „Heute reisse ich mich zusammen.“
Und dann kommt dieser Moment.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Aber unübersehbar.
Ein Druck in der Brust. Im Hals. Im Bauch. Gedanken, die enger werden.
Dieses leise: „Scheiss drauf… ich weiss, dass ich’s bereuen werde – aber ich mach’s jetzt trotzdem.“
Und gleichzeitig: „Gleich fühlt es sich gut an… fast wie eine kleine Belohnung nur für mich.“
Und danach? Stille. Vielleicht für einen Moment dieses „egal“. Und dann kommt es zurück. Nicht langsam. Sondern sehr schnell. Dieses Gefühl im Bauch. Diese Schwere. Diese Gedanken:
👉 „Warum schon wieder…?“
👉 „Was stimmt nicht mit mir?“
Und du nimmst dir wieder vor: Morgen wird es anders. Und genau hier hast du schon verloren. Nicht beim Essen. Sekunden davor. Ein Zug von vorne. Ein Druck von hinten. Und du stehst genau dazwischen. Und du weisst ganz genau, was gleich passiert.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert. Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
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Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
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Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
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Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter kämpfen.
Weiter hoffen.
Weiter verlieren.
Oder:
👉 Du gehst jetzt genau an den Punkt,
an dem sich alles entscheidet.
Nicht irgendwann. Jetzt.
[Jetzt Programm starten]
PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Der Schweizer André P. Kramer arbeitet seit über 35 Jahren in seiner eigenen Praxis als Therapeut und Coach in der Schweiz sowie (online) in Deutschland und Österreich. Härtefälle und innovative Vorgehensweisen sind seine Spezialgebiete.
- Du hast ein persönliches Thema. Du kannst tun und lassen was du willst, aber es ist wie verhext: Mehr als ein Treten an Ort ist nicht möglich.
- Abnehmen: Dein Vorsatz ist da, aber auf der Waage herrscht Funkstille. Die Anzeige nach unten scheint eingerostet zu sein oder steigt schrittweise höher und höher.
- Angst- und Schuldgefühle überschatten dein Leben wie eine bedrohlich dunkle Wolke.
- Süchte begleiten und bestimmen das eigene Dasein auf eine beherrschende Weise.
- Depressionen lassen sich trotz jahrelangen Bemühungen nicht ablegen.
- Finanzieller Erfolg wird verdient und von Herzen angestrebt, entgleitet jedoch immer wieder durch unbewusste Selbstsabotage.
- Beruflich ist bei dir aus unerklärlichen Gründen die Handbremse angezogen. Trotz aller Bemühungen: Es geht einfach nicht vorwärts.
Kaum etwas besitzt mehr Einfluss auf die Qualität des eigenen Lebens als unsere Glaubenssätze!
Beispiel:
Burnout oder Depressionen, die nicht medizinische Hintergründe haben, sind häufig das Resultat von destruktiven Glaubenssätzen, die jahrelang das Leben des Betroffenen bestimmten und es immer noch tun. Ebenso beruflicher, partnerschaftlicher oder finanzieller Erfolg bzw. Misserfolg.
Hier noch ein Beispiel:
Warum denkst du, haben viele Menschen grosse Mühe, nein sagen zu können? Angst vor Ablehnung? Ja, du hast Recht, Ablehnung spielt auch eine Rolle, ist aber nicht das Hauptproblem. Möglicherweise ist die Überzeugung: „Ich darf andere nicht enttäuschen!“ Das kann sein, in der Regel jedoch ist auch dies nicht der wahre Grund dafür, dass Sand im Getriebe ist. Ist es unter Umständen ein altes Programm aus der Kindheit, welches lautet: „Ich muss lieb sein!“ Ich kann dir mit gutem Gewissen sagen: „Keines der genannte Dinge ist die Wurzel des Übels!“ Die genannten Sachen sind „lediglich“ die Spitze des Eisberges!
Es mag abgedroschen klingen, aber Tatsache ist: „Was du glaubst, bestimmt dein Leben, deine Gesundheit, dein Beziehungsglück, deinen persönlichen sowie geschäftlichen Erfolg!“
Das Richtige zu glauben ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben!“
Wenn du also wirklich den Durchbruch in einem Lebensbereich schaffen und nicht nur Löcher stopfen willst, dann solltest du dich zwingend mit deinen Glaubenssätzen beschäftigen.
Eine Investition, die sich garantiert lohnt!
Dann und erst dann wirst du verstehen, welche unglaubliche Heilkraft in Glaubenssätzen steckt. Du wirst staunen, wenn du beginnst Dinge zu erreichen, die dir vorher verborgen blieben oder für dich unerreichbar schienen!
Wäre es nicht schön, wenn du freier und glücklicher wärst?
- Stelle dir vor, der stetige Kampf hätte ein Ende, du wärst frei, du hättest dein Ziel erreicht. Was würde das für dich bedeuten? Was wäre für dich das Schönste oder Beste?
- Wie würde dein Leben aussehen? Was würdest du zu dir selbst sagen? Was würdest du tun, was erleben?
- Und was für ein Gefühl wäre das für dich?
Denke nur mal kurz darüber nach …
Noch einmal: Wenn du ernsthaft etwas ändern und auf die Überholspur des Lebens wechseln willst, dann empfehle ich dir: Arbeite an deinen Glaubenssätzen!
Achte dringend darauf, dass der Therapeut oder Coach auf die Arbeit mit Glaubenssätzen spezialisiert ist und über eine entsprechend umfangreiche Erfahrung verfügt. Das spart Geld und Zeit.
mit André P. Kramer
Damit du mehr von deinem Leben hast!
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Lass dich nicht ins Bockshorn jagen!
Wenn man den Anbietern unzähliger Internetseiten Glauben schenken möchte, lassen sich negative Glaubenssätze spielend leicht erkennen und verändern. Weit gefehlt!
Wenn es so einfach wäre, warum sieht man – trotz der heutigen Flut von Therapieanbieter – überall auf der Strasse Menschen mit Übergewicht? Warum sind Suchtkliniken randvoll und psychiatrische Institutionen am Anschlag? Warum sind Burnouts, Depressionen und Ängste die meist gestellten Diagnosen? Warum gibt es so viele Kinder, die sich für dumm halten, obwohl die überprüfbare Realität eine andere ist?
Spätestens hier sollte der gesunde Menschenverstand Einzug halten und entsprechenden Angeboten äusserst kritisch gegenüberstehen.
In der praktischen Arbeit sieht es so aus, dass bereits das laserscharfe Erkennen des entsprechenden Kernglaubenssatzes gekonnt sein will. Dieser ist in der Regel umhüllt und getarnt von anderen Themen, Gefühlen und irreführenden Gedanken. Ein sorgfältiges Herausschälen, wie bei einer Zwiebel, ist unabdingbar und für den Erfolg das Zünglein an der Waage.
Ebenso filigran ist die Entwicklung eines neuen, positiven Glaubenssatzes. Hier gilt es zwingend, ganz bestimmte Fallstricke zu vermeiden und 9 wichtige Kriterien zu berücksichtigen. Ansonsten verpufft die Wirkung im Nirwana.
„Ich verstehe ja nicht wirklich, was genau dahintersteckt und wie das Ganze funktioniert. Für mich grenzt diese Methode an eine Art Wundermedizin. Es ist unglaublich entlastend.“
Hier ein Beispiel aus meiner Praxis:
Klientin, 43 Jahre, Thema: Seit ca. 11 Jahren eine ausgeprägte Angst vor Ereignissen, die eintreten könnten, aber noch nicht eingetreten sind (z.B. Rheuma, Krebs, den Kindern könnte etwas passieren, das aktuelle Weltgeschehen usw.).
Ungefähr zum gleichen Zeitpunkt begannen sich körperliche Beschwerden bemerkbar zu machen, die sich in unterschiedlichen Symptomen äusserten. Ein konkreter Auslöser der gesamten Symptomatik konnte nicht eruiert werden. Mit anderen Worten: Vor 11 Jahren und auch die Jahre zuvor oder in der Kindheit- und Jugendzeit gab es keine Auffälligkeiten.
Viele Therapeuten würden jetzt bei dieser Thematik direkt bei der Angst ansetzen. Es lohnt sich jedoch bei solchen Themen, wenn man dem ganzen Phänomen noch tiefer auf den Grund geht. Abgesehen davon drängte sich rasch der Verdacht auf, dass die körperlichen Beschwerden vermutlich die Auswirkungen von lang andauerndem Psychostress sein könnten.
Anmerkung: Chronischer Dauerstress führt über kurz (einige Wochen oder Monate) oder lang (mehrere Jahrzehnte) zu unterschiedlichen Beschwerden im körperlichen oder psychischen Bereich – bis hin zum Herzinfarkt oder anderen schwerwiegenden körperlichen Beschwerden!
Aus diesem Grund erfolgte eine sehr präzise Befragung, um den wirklichen Kern herauszuschälen.
Das Resultat:
Hinter der geschilderten Symptomatik (ausgeprägte Angst seit 11 Jahren und eine Reihe körperlicher Beschwerden) steckte im ersten Schritt: „Ich muss funktionieren, für meine Kinder, meine Familie und für mich!“ Die weitere Untersuchung förderte zusammengefasst folgende „Kette“ (gekürzt) zu Tage:
„Ich muss funktionieren“ => „Ich bin für alles verantwortlich“ => „Ich muss mich um die anderen kümmern“ => „Ich muss dienen“ => „Man macht einfach, opfert sich auf“ => „Ich muss das machen, was andere wollen“ => „Ich muss es anderen Recht machen“ =>„Ich muss genügen, damit sie mich gern haben“ => „Ich bin nicht gut genug!“
Ich weiss, die aufgezählten Punkte klingen für nicht fachkundige Personen vordergründig alle sehr ähnlich. Für einen tiefgreifenden Erfolg ist es jedoch – unanhängig der Behandlungsmethode – unvermeidbar, genau die richtigen Glaubenssätze zu identifizieren. Ansonsten gilt: Knapp vorbei ist auch daneben! Es ist wie beim Schwangersein: Man kann nicht „etwas“ schwanger sein. Entweder ist man schwanger oder nicht!
„Ich bin nicht gut genug!“ geht wesentlich mehr in die Tiefe als lediglich „Ich muss funktionieren!“ Die ganze Kette ist die Folge von diesem Kernglaubenssatz!
Eine solche Erforschung nimmt oft bis zu 90 Minuten in Anspruch und erfordert eine äusserst präzise Vorgehensweise, um die hinderlichen Glaubenssätze aus den versteckten Schlupfwinkeln des Geistes hervorzuholen.
Das funktioniert auch bei dir!
Möglicherweise hegst du Zweifel, ob es auch bei dir klappen würde. Dann sei dir sicher: Wenn du ein Mensch bist und nicht vom Mars kommst, warum sollte es dann bei dir nicht funktionieren.
Was ich dir nicht nehmen kann, ist die natürliche „Unsicherheit“ vor dem ersten Schritt, mich zu kontaktieren. Diesen Schritt musst du selbst wagen.
Die Arbeit mit Glaubenssätzen und der Heilkraft des Glaubens ist besonders bei langandauernden, schwerwiegenden, diffusen oder scheinbar aussichtslosen Themen von enormer Bedeutung.
Glaubenssätze sind generell gesagt die Wasserversorgung von Stadt und Land. Die Reinheit des Wassers bestimmt die Qualität des Lebens von Mensch und Tier, ob mit Bakterien belastet oder reines und sauberes Quellwasser, ist ein erheblicher Unterschied.
Detektivischer Scharfsinn und feinfühliges Arbeiten sind bei solchen Themen ein Muss, wenn nicht nur Kosmetik betrieben werden soll, sondern Veränderungen mit Durchbruchcharakter angestrebt werden.
„Mein ganzes Leben kämpfte ich gegen meine Probleme. Und jetzt, weg! Gut, nicht von heute auf morgen, mein Gehirn musste die gesäten Samen noch wachsen und reifen lassen. Aber das geschah ganz von selbst. Heute kann ich frei durchatmen. Grazie!“
Wenn du jetzt mit dem Gedanken spielst, an deinen Glaubenssätzen zu arbeiten, dann ist mein Tipp an dich: Prüfe deinen potentiellen Coach oder Therapeuten sehr gründlich, bevor du dich entscheidest! Die qualitativen Unterschiede sind enorm.
Du kannst jetzt loslegen!
Solltest du Fragen haben oder direkt mit mir zusammenarbeiten wollen, kontaktiere mich für ein kostenloses Kenenlern-Gespräch (20 Min.). Fühle dich frei, rufe mich einfach an!
Hier meine Nummer: +41 32 682 60 30
Herzliche Grüsse
André P. Kramer
PS: Der Schlüssel zur persönlichen Freiheit ist die enorme Kraft der Überzeugungen, des Glaubens zu nutzen. Hier erlebst du, warum dieses Vorgehen auch bei dir und deinem Thema der perfekte Ansatz ist. Diese lebensverändernde Chance solltest du dir nicht entgehen lassen. Buche hier dein kostenloses Erstgespräch und starte noch heute – es lohnt sich! Jetzt hier (klicken)!
„Was ich alles schon versuchte – von Bachblüten über binaturale Klänge mit Suggestionen, verschiedene natürliche Methoden bis hin zu einer medikamentösen Therapie bei einem Facharzt. Mit den Begriffen Glauben und Glaubenssätze verband ich bisher ganz andere Sachen. Die wirkliche Bedeutung ist mir erst jetzt klar geworden. Das ist wie beim Auto: Mit Bleifuss auf das Gaspedal nützt herzlich wenig, wenn die Handbremse angezogen ist. Meine ist jetzt gelöst. Danke dafür!“
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„Mich überrascht vor allem diese Leichtigkeit, die jetzt eingetreten ist. André Kramer verfügt nicht nur über eine humorvolle Art, sondern auch eine aussergewöhnliche Empathiefähigkeit. Seine Erfahrung kommt vollumfänglich zum Tragen. Er versteht, zielstrebig und ohne Blabla das Kernthema zu enthüllen. Die erste Sitzung war die ‚anstrengendste‘, weil meine Glaubenssätze sehr verworren waren. Doch dann gings im Eiltempo vorwärts. Meine Investition lohnte sich ohne Wenn und Aber. So macht Coaching Spass.“
Du nimmst dir vor: „Heute reisse ich mich zusammen.“
Und dann kommt dieser Moment.
Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Aber unübersehbar.
Ein Druck in der Brust. Im Hals. Im Bauch. Gedanken, die enger werden.
Dieses leise: „Scheiss drauf… ich weiss, dass ich’s bereuen werde – aber ich mach’s jetzt trotzdem.“
Und gleichzeitig: „Gleich fühlt es sich gut an… fast wie eine kleine Belohnung nur für mich.“
Und danach? Stille. Vielleicht für einen Moment dieses „egal“. Und dann kommt es zurück. Nicht langsam. Sondern sehr schnell. Dieses Gefühl im Bauch. Diese Schwere. Diese Gedanken:
👉 „Warum schon wieder…?“
👉 „Was stimmt nicht mit mir?“
Und du nimmst dir wieder vor: Morgen wird es anders. Und genau hier hast du schon verloren. Nicht beim Essen. Sekunden davor. Ein Zug von vorne. Ein Druck von hinten. Und du stehst genau dazwischen. Und du weisst ganz genau, was gleich passiert.
Sag mir ehrlich: Wie willst du da gewinnen?
Und hier ist die Wahrheit, die dir kaum jemand so klar sagt: Du bist nicht schwach – du bist zu spät. Du sagst „Nein“… wenn in die längst alles entschieden ist. Du kämpfst nicht falsch. Du kämpfst einfach immer zu spät.
Warum? Weil dein Körper gelernt hat: 👉 Spannung → Handlung → Erleichterung
Und jedes Mal passiert daselber: Es wird stärker. Schneller. Automatischer. Bis es sich nicht mehr wie eine Entscheidung anfühlt. Sondern wie etwas, das einfach passiert. Und jetzt verstehst du auch, warum so vieles nicht funktioniert hat:
- Disziplin.
- Kontrolle.
- „Reiss dich zusammen.“
- „Lenk dich ab.“
- Affirmationen.
- Stell-dir-vor-Methoden.
Das kommt alles zu spät. Wenn die Lawine am Rollen ist, lässt sie sich nicht mehr aufhalten.
👉 Versuch mal, einen fahrenden Zug mit der Hand anzuhalten. Du kannst dir noch so sehr vornehmen, stark zu sein. Aber du wirst verlieren.
Die unbequeme Wahrheit
Das hier hat nichts mit Willensstärke zu tun. Das, was in dir passiert, ist:
- über Jahre entstanden
- emotional aufgeladen
- tief in dir verankert
Und es ist schneller als dein Denken. Du verlierst nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du am falschen Punkt ansetzt.
Warum ich das so genau weiss
Weil ich genau dort war. 20 Jahre lang. Jeden Tag dieser Kampf. Dieser Druck. Diese Ohnmacht. Und irgendwann habe ich verstanden:
👉 Das Problem ist nicht dein Verhalten.
👉 Das Problem ist der Moment, in dem in dir schon alles entschieden ist.
Und genau hier setzt meine Methode an
Keine Standard Hypnose.
Keine klassischen Suggestionen.
Keine oberflächliche „Stell dir vor“-Methode.
Sondern meine über Jahrzehnte entwickelte NeuroTrance. Und bevor du jetzt denkst, du müsstest „die Kontrolle abgeben“:
- Du bist die ganze Zeit da.
- Du bekommst alles mit.
- Du wirst zu nichts gezwungen.
Der Unterschied ist: Wir gehen nicht mehr über Druck, sondern direkt dorthin, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dafür nutze ich von mir entwickelte, hochwirksame Sprachmuster, die in dieser Form nicht vergleichbar sind.
Nicht, weil sie „anders klingen“, sondern weil sie genau dort ansetzen, wo dein Verhalten entsteht. Und genau dabei umgehen wir das, was dich bisher jedes Mal gestoppt hat.
- Zweifel
- Widerstand
- Der innere Kritiker, der sofort sagt: „Das funktioniert eh nicht.“
Nicht im Denken. Nicht im Verstehen. Sondern direkt in dir. Dort, wo deine Reaktionen entstehen.
- Ohne Kampf
- Ohne Zwang
- Ohne „Reiss dich zusammen“
👉 Dein Verstand kann zweifeln.
👉 Und trotzdem verändert sich etwas in dir.
Was das konkret bedeutet? Wir gehen genau an den Punkt, an dem es kippt. Dort, wo aus Druck Handlung wird. Spannung → Essen → Erleichterung. Und genau dort verändern wir es.
- Direkt
- Präzise
- Nachhaltig.
Wir nehmen dem Ganzen die Macht über dich. Und dein Körper reagiert plötzlich anders.
Der entscheidende Unterschied
Die meisten versuchen, das Essen zu stoppen. Wir verändern den Moment davor. Das bedeutet:
Der Druck verliert seine Macht.
Die Lust verliert ihren Sog.
Und du bekommst etwas zurück, das du lange nicht mehr hattest: Wahl.
Was sich für dich verändert
- Der Moment kommt – aber er zieht dich nicht mehr rein.
- Dieses innere Ziehen ist noch da, aber es hat nichts mehr mit Essen zu tun. Und es bestimmt dich nicht mehr.
- Du stehst nicht mehr hilflos dazwischen – du hast plötzlich Abstand.
- Und genau das, was dich früher automatisch gesteuert hat, verliert seine Macht. Und dann passiert etwas, das viele nicht für möglich halten: Du sitzt in der gleichen Situation – aber es passiert… nichts.
- Kein Zwang. Kein inneres „Ich muss jetzt“. Sondern Ruhe.
Wenn du bis hier gelesen hast, ist etwas in dir längst angesprungen
Und gleichzeitig ist da dieser andere Teil, der leise sagt: „Klingt gut… aber…“
„Was, wenn das bei mir nicht funktioniert?“
Dann liegt das nicht daran, dass du „zu schwierig“ bist. Sondern daran, dass bisher immer am falschen Punkt angesetzt wurde.
Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um Verhalten.
Sondern um genau den Moment, in dem dein System entscheidet. Und dieser Mechanismus funktioniert bei jedem Menschen gleich. „Ich habe schon so viel versucht, warum sollte das anders sein?“ Weil du bisher immer erst eingegriffen hast, wenn längst alles auf „Ja“ stand. Hier setzen wir vorher an. Dort, wo der Impuls überhaupt entsteht. Das ist der Unterschied.
„Muss ich mich dazu zwingen oder etwas aufgeben?“
Nein. Du nimmst dir nichts weg. Wir machen es überflüssig. Und genau das ist der Punkt, den die meisten nicht verstehen: Solange dein System glaubt, dass es das braucht, wirst du es vermissen. Wenn diese Verbindung weg ist, brauchst du es nicht mehr.
„Was passiert emotional? Wird das schwer?“
Nein. Du musst dich hier nicht „durchkämpfen“. Du wirst nicht überfordert. Du musst nichts aufreissen. Wir verändern die Reaktion – nicht deine Vergangenheit. Und genau deshalb fühlt es sich oft leichter an, als du denkst.
„Was, wenn ich wieder scheitere?“
Du bist nicht gescheitert. Du hast bisher nur immer am falschen Punkt angesetzt. Wenn sich der Mechanismus verändert, gibt es nichts mehr, gegen das du kämpfen musst. Und genau das verändert alles.
„Verliere ich dabei die Kontrolle?“
Nein. Du bist die ganze Zeit da. Du bekommst alles mit. Es passiert nichts gegen dich. Sondern endlich etwas für dich.
„Und was, wenn ich das wieder nicht durchziehe?“
Dann liegt das nicht an dir. Sondern daran, dass Methoden, die nur auf Disziplin basieren, immer wieder abbrechen. Hier geht es nicht darum, „dranzubleiben“. Sondern darum, etwas in dir so zu verändern. dass du gar nicht mehr kämpfen musst.
Und jetzt ganz ehrlich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
Weiter hoffen.
Weiter kämpfen.
Weiter verlieren.
Oder du gehst genau an den Punkt, an dem sich alles entscheidet. Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was du konkret bekommst
👉 Ein klar strukturierten Video-Online-Programm, das dir präzise zeigt, wie du genau diesen Moment veränderst
👉 Hochwirksame NeuroTrance-Audios, die genau dort wirken, wo dein Verstand keinen Zugriff hat
👉 Optionale 1:1-Sitzungen mit mir persönlich, wenn du es schneller und tiefer lösen willst
Keine Theorie.
Keine Tipps.
Keine Standard-Hypnose.
Sondern echte Veränderung in dir.
Stimmen von Frauen, die genau da waren wie du
„Ich dachte immer, ich hätte keine Kontrolle. Heute ist dieser Druck einfach nicht mehr da. Nicht weniger – weg. — Sandra, 42
„Früher war ich wie ferngesteuert. Jetzt merke ich diesen Moment – und er zieht mich nicht mehr rein.“ — Miriam, 37
„Endlich jemand, der wirklich versteht, was da in mir passiert.“ — Claudia, 51
Und jetzt mal ohne irgendetwas schönzureden:
Du kennst diesen Kampf. Du hast ihn schon hundertmal geführt. Und trotzdem stehst du immer wieder am gleichen Punkt. Vielleicht denkst du gerade:
👉 „Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?“
Dann versteh das: Du hast bisher nicht versagt. Du hast nur immer wieder versucht,
am falschen Punkt anzusetzen.
Und genau hier entscheidet es sich:
Du kannst weitermachen wie bisher.
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Weiter verlieren.
Oder:
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an dem sich alles entscheidet.
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PS:
Du kannst weiter kämpfen. Oder du löst endlich das, was dich immer wieder zurückzieht. Nicht das Essen. Sondern das, was davor in dir passiert.
Und genau jetzt ist der Moment,
in dem sich das ändern kann.
Der Schweizer André P. Kramer arbeitet seit über 35 Jahren in seiner eigenen Praxis als Therapeut und Coach in der Schweiz sowie (online) in Deutschland und Österreich. Härtefälle und innovative Vorgehensweisen sind seine Spezialgebiete.
- Du hast ein persönliches Thema. Du kannst tun und lassen was du willst, aber es ist wie verhext: Mehr als ein Treten an Ort ist nicht möglich.
- Abnehmen: Dein Vorsatz ist da, aber auf der Waage herrscht Funkstille. Die Anzeige nach unten scheint eingerostet zu sein oder steigt schrittweise höher und höher.
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- Depressionen lassen sich trotz jahrelangen Bemühungen nicht ablegen.
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Kaum etwas besitzt mehr Einfluss auf die Qualität des eigenen Lebens als unsere Glaubenssätze!
Beispiel:
Burnout oder Depressionen, die nicht medizinische Hintergründe haben, sind häufig das Resultat von destruktiven Glaubenssätzen, die jahrelang das Leben des Betroffenen bestimmten und es immer noch tun. Ebenso beruflicher, partnerschaftlicher oder finanzieller Erfolg bzw. Misserfolg.
Hier noch ein Beispiel:
Warum denkst du, haben viele Menschen grosse Mühe, nein sagen zu können? Angst vor Ablehnung? Ja, du hast Recht, Ablehnung spielt auch eine Rolle, ist aber nicht das Hauptproblem. Möglicherweise ist die Überzeugung: „Ich darf andere nicht enttäuschen!“ Das kann sein, in der Regel jedoch ist auch dies nicht der wahre Grund dafür, dass Sand im Getriebe ist. Ist es unter Umständen ein altes Programm aus der Kindheit, welches lautet: „Ich muss lieb sein!“ Ich kann dir mit gutem Gewissen sagen: „Keines der genannte Dinge ist die Wurzel des Übels!“ Die genannten Sachen sind „lediglich“ die Spitze des Eisberges!
Es mag abgedroschen klingen, aber Tatsache ist: „Was du glaubst, bestimmt dein Leben, deine Gesundheit, dein Beziehungsglück, deinen persönlichen sowie geschäftlichen Erfolg!“
Das Richtige zu glauben ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben!“
Wenn du also wirklich den Durchbruch in einem Lebensbereich schaffen und nicht nur Löcher stopfen willst, dann solltest du dich zwingend mit deinen Glaubenssätzen beschäftigen.
Eine Investition, die sich garantiert lohnt!
Dann und erst dann wirst du verstehen, welche unglaubliche Heilkraft in Glaubenssätzen steckt. Du wirst staunen, wenn du beginnst Dinge zu erreichen, die dir vorher verborgen blieben oder für dich unerreichbar schienen!
Wäre es nicht schön, wenn du freier und glücklicher wärst?
- Stelle dir vor, der stetige Kampf hätte ein Ende, du wärst frei, du hättest dein Ziel erreicht. Was würde das für dich bedeuten? Was wäre für dich das Schönste oder Beste?
- Wie würde dein Leben aussehen? Was würdest du zu dir selbst sagen? Was würdest du tun, was erleben?
- Und was für ein Gefühl wäre das für dich?
Denke nur mal kurz darüber nach …
Noch einmal: Wenn du ernsthaft etwas ändern und auf die Überholspur des Lebens wechseln willst, dann empfehle ich dir: Arbeite an deinen Glaubenssätzen!
Achte dringend darauf, dass der Therapeut oder Coach auf die Arbeit mit Glaubenssätzen spezialisiert ist und über eine entsprechend umfangreiche Erfahrung verfügt. Das spart Geld und Zeit.
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Wenn man den Anbietern unzähliger Internetseiten Glauben schenken möchte, lassen sich negative Glaubenssätze spielend leicht erkennen und verändern. Weit gefehlt!
Wenn es so einfach wäre, warum sieht man – trotz der heutigen Flut von Therapieanbieter – überall auf der Strasse Menschen mit Übergewicht? Warum sind Suchtkliniken randvoll und psychiatrische Institutionen am Anschlag? Warum sind Burnouts, Depressionen und Ängste die meist gestellten Diagnosen? Warum gibt es so viele Kinder, die sich für dumm halten, obwohl die überprüfbare Realität eine andere ist?
Spätestens hier sollte der gesunde Menschenverstand Einzug halten und entsprechenden Angeboten äusserst kritisch gegenüberstehen.
In der praktischen Arbeit sieht es so aus, dass bereits das laserscharfe Erkennen des entsprechenden Kernglaubenssatzes gekonnt sein will. Dieser ist in der Regel umhüllt und getarnt von anderen Themen, Gefühlen und irreführenden Gedanken. Ein sorgfältiges Herausschälen, wie bei einer Zwiebel, ist unabdingbar und für den Erfolg das Zünglein an der Waage.
Ebenso filigran ist die Entwicklung eines neuen, positiven Glaubenssatzes. Hier gilt es zwingend, ganz bestimmte Fallstricke zu vermeiden und 9 wichtige Kriterien zu berücksichtigen. Ansonsten verpufft die Wirkung im Nirwana.
„Ich verstehe ja nicht wirklich, was genau dahintersteckt und wie das Ganze funktioniert. Für mich grenzt diese Methode an eine Art Wundermedizin. Es ist unglaublich entlastend.“
Hier ein Beispiel aus meiner Praxis:
Klientin, 43 Jahre, Thema: Seit ca. 11 Jahren eine ausgeprägte Angst vor Ereignissen, die eintreten könnten, aber noch nicht eingetreten sind (z.B. Rheuma, Krebs, den Kindern könnte etwas passieren, das aktuelle Weltgeschehen usw.).
Ungefähr zum gleichen Zeitpunkt begannen sich körperliche Beschwerden bemerkbar zu machen, die sich in unterschiedlichen Symptomen äusserten. Ein konkreter Auslöser der gesamten Symptomatik konnte nicht eruiert werden. Mit anderen Worten: Vor 11 Jahren und auch die Jahre zuvor oder in der Kindheit- und Jugendzeit gab es keine Auffälligkeiten.
Viele Therapeuten würden jetzt bei dieser Thematik direkt bei der Angst ansetzen. Es lohnt sich jedoch bei solchen Themen, wenn man dem ganzen Phänomen noch tiefer auf den Grund geht. Abgesehen davon drängte sich rasch der Verdacht auf, dass die körperlichen Beschwerden vermutlich die Auswirkungen von lang andauerndem Psychostress sein könnten.
Anmerkung: Chronischer Dauerstress führt über kurz (einige Wochen oder Monate) oder lang (mehrere Jahrzehnte) zu unterschiedlichen Beschwerden im körperlichen oder psychischen Bereich – bis hin zum Herzinfarkt oder anderen schwerwiegenden körperlichen Beschwerden!
Aus diesem Grund erfolgte eine sehr präzise Befragung, um den wirklichen Kern herauszuschälen.
Das Resultat:
Hinter der geschilderten Symptomatik (ausgeprägte Angst seit 11 Jahren und eine Reihe körperlicher Beschwerden) steckte im ersten Schritt: „Ich muss funktionieren, für meine Kinder, meine Familie und für mich!“ Die weitere Untersuchung förderte zusammengefasst folgende „Kette“ (gekürzt) zu Tage:
„Ich muss funktionieren“ => „Ich bin für alles verantwortlich“ => „Ich muss mich um die anderen kümmern“ => „Ich muss dienen“ => „Man macht einfach, opfert sich auf“ => „Ich muss das machen, was andere wollen“ => „Ich muss es anderen Recht machen“ =>„Ich muss genügen, damit sie mich gern haben“ => „Ich bin nicht gut genug!“
Ich weiss, die aufgezählten Punkte klingen für nicht fachkundige Personen vordergründig alle sehr ähnlich. Für einen tiefgreifenden Erfolg ist es jedoch – unanhängig der Behandlungsmethode – unvermeidbar, genau die richtigen Glaubenssätze zu identifizieren. Ansonsten gilt: Knapp vorbei ist auch daneben! Es ist wie beim Schwangersein: Man kann nicht „etwas“ schwanger sein. Entweder ist man schwanger oder nicht!
„Ich bin nicht gut genug!“ geht wesentlich mehr in die Tiefe als lediglich „Ich muss funktionieren!“ Die ganze Kette ist die Folge von diesem Kernglaubenssatz!
Eine solche Erforschung nimmt oft bis zu 90 Minuten in Anspruch und erfordert eine äusserst präzise Vorgehensweise, um die hinderlichen Glaubenssätze aus den versteckten Schlupfwinkeln des Geistes hervorzuholen.
Das funktioniert auch bei dir!
Möglicherweise hegst du Zweifel, ob es auch bei dir klappen würde. Dann sei dir sicher: Wenn du ein Mensch bist und nicht vom Mars kommst, warum sollte es dann bei dir nicht funktionieren.
Was ich dir nicht nehmen kann, ist die natürliche „Unsicherheit“ vor dem ersten Schritt, mich zu kontaktieren. Diesen Schritt musst du selbst wagen.
Die Arbeit mit Glaubenssätzen und der Heilkraft des Glaubens ist besonders bei langandauernden, schwerwiegenden, diffusen oder scheinbar aussichtslosen Themen von enormer Bedeutung.
Glaubenssätze sind generell gesagt die Wasserversorgung von Stadt und Land. Die Reinheit des Wassers bestimmt die Qualität des Lebens von Mensch und Tier, ob mit Bakterien belastet oder reines und sauberes Quellwasser, ist ein erheblicher Unterschied.
Detektivischer Scharfsinn und feinfühliges Arbeiten sind bei solchen Themen ein Muss, wenn nicht nur Kosmetik betrieben werden soll, sondern Veränderungen mit Durchbruchcharakter angestrebt werden.
„Mein ganzes Leben kämpfte ich gegen meine Probleme. Und jetzt, weg! Gut, nicht von heute auf morgen, mein Gehirn musste die gesäten Samen noch wachsen und reifen lassen. Aber das geschah ganz von selbst. Heute kann ich frei durchatmen. Grazie!“
Wenn du jetzt mit dem Gedanken spielst, an deinen Glaubenssätzen zu arbeiten, dann ist mein Tipp an dich: Prüfe deinen potentiellen Coach oder Therapeuten sehr gründlich, bevor du dich entscheidest! Die qualitativen Unterschiede sind enorm.
Du kannst jetzt loslegen!
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Herzliche Grüsse
André P. Kramer
PS: Der Schlüssel zur persönlichen Freiheit ist die enorme Kraft der Überzeugungen, des Glaubens zu nutzen. Hier erlebst du, warum dieses Vorgehen auch bei dir und deinem Thema der perfekte Ansatz ist. Diese lebensverändernde Chance solltest du dir nicht entgehen lassen. Buche hier dein kostenloses Erstgespräch und starte noch heute – es lohnt sich! Jetzt hier (klicken)!
„Was ich alles schon versuchte – von Bachblüten über binaturale Klänge mit Suggestionen, verschiedene natürliche Methoden bis hin zu einer medikamentösen Therapie bei einem Facharzt. Mit den Begriffen Glauben und Glaubenssätze verband ich bisher ganz andere Sachen. Die wirkliche Bedeutung ist mir erst jetzt klar geworden. Das ist wie beim Auto: Mit Bleifuss auf das Gaspedal nützt herzlich wenig, wenn die Handbremse angezogen ist. Meine ist jetzt gelöst. Danke dafür!“
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„Mich überrascht vor allem diese Leichtigkeit, die jetzt eingetreten ist. André Kramer verfügt nicht nur über eine humorvolle Art, sondern auch eine aussergewöhnliche Empathiefähigkeit. Seine Erfahrung kommt vollumfänglich zum Tragen. Er versteht, zielstrebig und ohne Blabla das Kernthema zu enthüllen. Die erste Sitzung war die ‚anstrengendste‘, weil meine Glaubenssätze sehr verworren waren. Doch dann gings im Eiltempo vorwärts. Meine Investition lohnte sich ohne Wenn und Aber. So macht Coaching Spass.“